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28 Apr/ The Big Challenge! Gli agonisti della Fin Puglia si sfidano!

 

In questo periodo in cui viviamo "sospesi" e lontani dalla nostra "confort zone" per eccellenza, la piscina, il Responsabile del settore Nuoto Agonistico, Mario Ciavarella, Consigliere del Comitato Regionale della Federazione Italiana Nuoto, coinvolgendo i colleghi coach della Puglia, ha proposto una sfida da effettuare ovviamente " a secco" che coinvolga sia gli atleti Assoluti ( dai Categoria ai Seniores), che gli Esordienti A.

 

La Big Challenge Cap, un "gioco motivazionale"  suddivisa in due giornate da far partire il 4 maggio prossimo con una serie di esercizi mirati a stimolare la competitività dei nostri atleti: la prima giornata dedicata ad esercizi che vedono protagonisti le "gambe", la seconda giornata dedicata ad esercizi con le braccia e la prova finale incentrata su plank in appoggio sui gomiti: le serie dovranno essere ovviamente riprese con il proprio cellulare, inviate al proprio allenatore che le condividerà sulla chat dei coach Fin Puglia, suddivisi in maschi e femmine, I° e II Anno Categoria e Assoluti dal III° anno categoria ai Seniores.

 

Per gli Esordienti A il Responsabile del settore Giovanni Gigante propone un percorso che parte dal riscaldamento per finire ai saltelli con corda, tutti gli esercizi avranno un tempo limite da rispettare, mentre i migliori risultati saranno pubblicati sulle nostre pagine Facebook ed Instragram .

 

Non ci sarà un vincitore ma sarà un modo per poter stimolare tutti i nostri atleti in attesa di poter ritornare nuovamente alla vita di tutti i giorni.

 

 

Stefano Palazzo

 

Area Comunicazione

 

Federnuoto Puglia

 

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